これも私。

ここ最近、ちょっと不安が押し寄せている。

とはいえ、原因はわかる。
それは疲れていることと、あとは、過去に蓄積していた不安の感情が出ていることだ。

おそらく、今出ているのは、過去の不安の感情が8割以上であろう・・・。

それくらい、過去の自分と向き合っているということだ。

私はやましたひでこさんの言う所の「自在力」が手に入れたくて、自分自身と向き合っている。

もう一息だ😄