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2017 HSP トラウマ治療

久々にトラウマが出てきた><

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こんにちは。

今日は久々に・・・郵便をポストに出した時であった・・・
トラウマが「うわ〜」っとでてきて、発狂しそうになった><
で、帰ってあれこれ探したら、ほっとラインのようなところに繋がったので・・・
話を聞いてもらい、少し落ち着いた。
泣きながら話を聞いてもらった感じ。

ちょっとあれこれ、私が傷つくことはあった。
仕方がないことなのかもしれない。
ただ、私が傷ついたのは事実だ。

正直この件に関しては、まだまだたくさん抑圧しているのを感じる。「泣くこと」はとても大切なことだと思う。
魂も開放できると思う❤️
なので積極的に泣いていきたいと思ったけど・・・でももう、やっぱり疲れたよ、、、

正直今までのあれこれで本当に疲れていて、今はもう、できるだけあまり人とは関わりたくない感じ。
優しい人は別。
私を受け入れてくれる人も別。

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こんな感じだ。

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-2017, HSP, トラウマ治療

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