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2017 未分類

食べすぎて胃潰瘍><!

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どうもこんにちは。
ブログ久々です。2週間も空いてしまった><
久々だけどこの書き込み欄はなんだか落ち着くな笑。

はい、私は先週くらいからどうにも何かのウイルスに感染したようで、さらにプールで久々に泳ぎ、打撃を受けて、胃潰瘍になった模様です><
漢方がかなり効いたので、今はずいぶん楽になりましたけど、若干途中からは気管支炎っぽくなってしまい、やはり身体が疲れている・・・・
けれども、たくさん寝ているので随分復活してきました><!

そんな報告。
しかし、6月末でジムをやめた(正確にはやめたのは5月末)のだけれども、改めて運動の大切さを実感!
運動をすれば前向きになるし、ストレスもないし、またどこかしらのジムに入って生活の中心を「運動」にしたいと思います!

ではでは!

また少しずつ書けるように頑張っていきます。
まだ少し身体がきついので、集中力がないのです><

 

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-2017, 未分類

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