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2016年 こころと向き合う 断捨離®

昨年の「断捨離メモ」

投稿日:12/26/2017 更新日:

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こんばんは!
今日はあれこれ整理整頓・・・
をしていたら、この、昨年、やましたひでこさんの話を聞きつつ、メモしたものが出て来たので、こちらにアップいたします。
これをまとめたのが2016年の10月頭くらいだった気がする・・・・
懐かしい・・・><!

しかし、昨年は「断捨離」に、随分、よくハマったのもです・・・!

一部になりますが、アップします。
なお、著作権はやましたさんにありますので、よろしくお願いいたします。
個人的に、やましたさんはとても賢く・・・・尊敬できる方の一人です。
では、以下、引用です。。。!

現状維持を潔しとしない
変化を受け入れ、変化を楽しんでいくこと。

自分への投資。
自己投資。

ご褒美と自己投資は違う。

ご褒美:取引。
これだけやったので、これだけやってもいい。
娯楽・消費になりがち。
たまにはいい。
明確に意識。

自己投資:自分自身をもてなすこと。
体をもてなすこと。頭。心。

体・頭・心全てに対して学びを深めていくこと:もてなすこと。

よりよく自分を生かすために、学ぶ。

思考・知識で止まることなく、知恵として、自分の学びを深めていくこと。
現状維持ではできない。

命のメカニズム。
体・同じ刺激ずっと与えていたら、体は鈍る。
心も飽きる。刺激与えなければいない。
現状維持ではない。
常に自分に変化刺激を与えていくこと。
自分自身をもてなすこと。

「学び続けること」
自分自身を楽しませていくこと。
ご褒美・消費的な楽しみではなく、クリエイティブな楽しみを創造していくこと。
自分の制限をどんどん外して、枠をどんどん広げていく

 

ひたすらその繰り返し。

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-2016年, こころと向き合う, 断捨離®

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