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つぶやき

6月も最後・・・風邪など。。。><!

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どうもこんにちは。

およそ半月ぶりのブログとなってしまいました><!
最近は、週に一回とか、アップできたら、それでいいかな、と思っていますね笑。
月に数回でもいいので、大幅に間を開けずにアップすることが目標です!

まあ、今日でヨガも終わるし、来月からは少し時間ができるかな・・・・^^

今月は前半は実家にいて
15日にこちらに戻ってきて
そこからは実家からこちらに送った荷物の仕分けや
過去のものの整理(売れるものは売ったり)などをして
それで色々と好転反応というか、デトックスなのか6/17あたりから風邪を引き・・・
さらにその後にもカイロや足つぼを受けたりしたから
さらにさらにデトックスされたのか
風邪がようやく、治りかけている・・・という感じです。

喉の痛みはほとんど引いたのですがまだ、身体が少し疲れている感じ。
しかし、今思うと、帰ってきて1週目の身体の疲れ方は、半端なかったな・・・・笑。
10時くらいには布団に入っていないと、持たなかったもの・・・・
今思うと、疲れていたのね・・・

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また、実家では3週間ほど、割とパワフルに動きまくっていたわけですし
その前の「5月後半に実家に帰る」と決まってからは
とにかくバタバタ・・・・でしたので、
そりゃ、疲れるわけですよ。

最近はなんだかんだで少し時間ができてきたので、映画など、たくさん見られております。
ありがたいことですね。。。。><!
フラガール、とっても、感動しました!

あとはフラワーエッセンスを利用して
過去の感情と向き合ったり・・・・・

昨日今日はここ最近にしてはちょっときついのですが
無理のない範囲でどんどん抑圧感情を出していきたいです。

あとは、今は毎週カイロプラクティックに行っていて、それがとても大切だな、と感じます。

正直カイロに行くのもちょっと手間だったり
まあ、色々と思うところはあるのですが
とりあえず週1で3ヶ月くらい通ってみて
身体がどうなるのか、楽しみです。

足つぼも、先日、初めて台湾式を受けて
施術内容としてはとても良かったので
できれば夏のうちにもう1回くらい受けたいな、なんて考えたりなど。。。

しかし昨日は久々に寝る前にちょっと食べてしまい、今日は久々の胃もたれ・・・
最近は食べるすぎることなどなくなりましたし
また、早起きできる日も出てきたので
いい感じです。。。><!

できればもう10時くらいに寝て、毎朝4時とかに起きて
日の出を楽しむ生活にしたいな、と考えていますが・・・・
さて、これからはどうなるでしょうか。。。。笑

まだメルカリの発送など
今日明日もコツコツとやることはたくさんあるので、楽しもうっと・・・

とりあえず、今月ラストのヨガにこれから行くので
この辺りで。。。
多分あまりでいないと思うけれども
一応最後だしね。

別府先生だし

ではでは^^

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