「 ヨガ 」 一覧
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こんばんは。 日にちが変わったので28日です。 というか。。。 「もうすぐ終わり」というよりも、「あと4日しかないじゃん」という感じ。 1月は、なんだかまっさらな感じがして、好きなのですけどねー。。。 …
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こんばんは。 久々の寝る前の更新。。。 今日は雪でしたね。。。 久々にたくさん積もって、こんなのは4年ぶりではないでしょうか。。。 2年前も、少し・・・積もった・・・ 気もしますが。。。 明日のお昼は …
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こんにちは! 大学3年生の頃通っていたヨガを再開しております。。。 その名も「コラロ」です。 ココロとカラダでコラロ・・・らしい。 通い始めたのは2009年の5月だったので、まだ大きく体調を崩す前です …
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どうもこんにちは・・・! ヨガに行き始めたこと・・・を、先日書いた私ですが、体を動かしているせいか、なぜか、食欲が激減中。。。 自分でも、びっくりですよ@@! でも、朝起きた時は、割とお腹が空いている …
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ルーシーダットン(タイ式ヨガ)が本当に好きだなぁ・・・><!
こんばんは! 8年ぶりくらいに、コラロ新百合ヶ丘店に通い始めました。 うーん・・・ 本当に、色々と、懐かしいです><! 前に通っていた時は大学3年生! 2009−10年くらいの、話です。 当時と色々と …
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2018/01/15 -2018, アメリカ, お金と向き合う, フリーランスで生きるということ, ヨガ
こんにちは! 今日は1月15日ということで、1月ももう折り返しに。 今年も24分の1が終わったということになりますから。。。 あっという間ですね><! 2018年01月15日になりました。今年は残り3 …
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2018/01/13 -2017, 2018, スポーツジム, ダイエット(食事法), ヨガ
こんばんは・・・! 今日は寒いですね。。。><! ここ3日連続で頑張ってヨガに行きました。。。! 昨年の秋に、色々とあって、ほぼ寝たきりだった時期があり。。。 一気に5キロくらい太ってしまい、同時に、 …