「 ヨガ 」 一覧

こんばんは。 日にちが変わったので２８日です。 というか。。。 「もうすぐ終わり」というよりも、「あと４日しかないじゃん」という感じ。 1月は、なんだかまっさらな感じがして、好きなのですけどねー。。。 …

こんばんは。 久々の寝る前の更新。。。 今日は雪でしたね。。。 久々にたくさん積もって、こんなのは4年ぶりではないでしょうか。。。 2年前も、少し・・・積もった・・・ 気もしますが。。。 明日のお昼は …

こんにちは！ 大学3年生の頃通っていたヨガを再開しております。。。 その名も「コラロ」です。 ココロとカラダでコラロ・・・らしい。 通い始めたのは2009年の5月だったので、まだ大きく体調を崩す前です …

どうもこんにちは・・・！ ヨガに行き始めたこと・・・を、先日書いた私ですが、体を動かしているせいか、なぜか、食欲が激減中。。。 自分でも、びっくりですよ＠＠！ でも、朝起きた時は、割とお腹が空いている …

こんばんは！ 8年ぶりくらいに、コラロ新百合ヶ丘店に通い始めました。 うーん・・・ 本当に、色々と、懐かしいです＞＜！ 前に通っていた時は大学3年生！ ２００９−10年くらいの、話です。 当時と色々と …

こんにちは！ 今日は1月15日ということで、1月ももう折り返しに。 今年も２４分の１が終わったということになりますから。。。 あっという間ですね＞＜！ 2018年01月15日になりました。今年は残り3 …

こんばんは・・・！ 今日は寒いですね。。。＞＜！ ここ3日連続で頑張ってヨガに行きました。。。！ 昨年の秋に、色々とあって、ほぼ寝たきりだった時期があり。。。 一気に５キロくらい太ってしまい、同時に、 …

こんにちは。 まだ体調が本調子ではないです。随分良くはなってきましたが。。。 でも、今日はヨガのリラックスクラスに久々に行ってみようかと考えています。 むしろ元気になると、いいな。 ジムに入会して3年 …